我决定离开 X，离开所有社交媒体。
以下是原因。
保持专注
想要做好手头的事情（博客 + 播客），我需要做更少的事情来保持专注。
当我留意其他创作者的工作方式，我发现她们中的大多数，对社交媒体都采取极度克制的使用方式。比如 Seth Godin 和 Maria Popova 只在 X 上更新博客链接（2 年前 Seth 不再更新 X）。 比如 Cal Newport 没有自己的 X 账户（他有小号用来关注体育新闻）。
更激进一些的，比如 Christopher Nolan，则 根本不用智能手机。
前不久采访了普京的美国记者 Tucker 在 Joe Rogan 的节目上提到了 类似的习惯。
我多年没发邮件了。我用短信。
我不上那该死的互联网，我没有电视，我对那些不感兴趣。
我只是远离那些破事。
远离互联网上的破事，保持专注，我感觉是时候做出决定了。
节省精力
我的 X 账户 有 4 万多关注者，积攒这么多关注，其实实在很短的时间内完成的，而那段时间，说实话，是很令我痛苦的。因为，活跃在社交媒体上，是非常消耗精力的事情。
最大的原因，还是人们喜欢反驳你，无论你说什么。你无法只用 140 个字说出滴水不漏的普世真理，更何况，我又是一个口不择言，总是伴随新奇想法的人。结果就是，要么不说真心话，要么就等着接受意想不到的人从意想不到的角度对我进行批判。
我相信这种精力上的消耗，对于每个人都是平等的。今天 听到 一个“隐形的标尺”的概念：如果说赚到多少钱是一种显形的标尺，那么你牺牲的与家人相处的时间与平静的状态，就是隐形的标尺。
在社交媒体上，有多少粉丝，多少互动，是显性的标准。而被消耗的时间和精力，就是隐形的标准。的确有一些八面玲珑的账户可以将 X 玩得轻松写意，不过，我相信，隐形的标准不会对她们网开一面。
如果我离开 X，从身心健康来说，也许是一个延年益寿的决定。
保持自我
有一个关于互联网的法则说的是，当你做足够多的 A/B 测试，你创建的网站，最终都会变成一个色情网站。其中的含义是，如果只从利益的标尺考虑，如何利用人性的弱点将是所有互联网公司的归途。