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基于能量水平阅读
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基于能量水平阅读

这件事让我想起来,自己其实早已按照一天中的能量水平,分配了阅读不同内容的时间段,不如借这个机会与你分享。

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happy xiao
Jun 15, 2024
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阅读,是一件挺困难的事。你应该和我一样,把一天中能量最高的时间,用来阅读。

上个周六,下午两点,孩子睡了,老婆开始追剧,我终于迎来了短暂属于自己的时间。想到 Readwise Reader 里还有一大堆没有读完的文章,我做到电脑前,打算开始完成当天的阅读。

可没过一会,我发现自己在来回地读第一篇文章的第一个段落,却怎么都读不懂作者的意思。这时我才发现,午后的自己,正处于一天中能量最低的时刻,这时的我,是没有办法进行阅读这项高强度脑力活动的。如果勉强自己,囫囵吞枣也能完成阅读,但结果只是为了完成而完成,收获不到新的想法。

这件事让我想起来,自己其实早已按照一天中的能量水平,分配了阅读不同内容的时间段,不如借这个机会与你分享。(阅读包括:读书、读文章、听播客、听电子书、看 YouTube 视频、看电影等等)

下列清单,既是以从早到晚的时间为顺序,也是以一天中的能量水平为顺序,来排序。

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