接下来的十年，尽管一直受到苹果官方推荐，但 Bear 的更新速度，始终赶不上笔记应用市场更新的脚步。从18年 Notion，Roam Research 上市，开启了个人知识管理时代，到现在 Obsidian 接管 ai 笔记市场，Bear 始终游离在主流笔记圈之外。

可正是由于 Bear 没有丢掉初心，并且审慎地添加了一个又一个用户切切实实需要的功能，十年之后，我重新回到了它的身边，用它来代替 iA Writer 和 Obsidian，当作我写作的工具。在我看来，对于非技术型用户来说，目前的 Bear，是写作和轻量笔记的第一选择（标题不敢这么写，争议太大了🤣）。

这次回归 Bear，和它近一两年更新的功能有关，接下来，我会讲讲三个让我用回 Bear 的理由，其中第三点，我会分享，为什么 Bear 比 Obsidian 更适合用在 ai 知识管理。

美型

如果只用一个理由，来给别人推荐 Bear，我会说，（在我看来）它是目前最好看的笔记应用。

那么，是不是我之前用的 iA Writer 就不好看呢？当然不是，iA Writer 依旧是那个最纯粹的打字应用。我想用“打字”来形容它，是因为它像打字机一样纯粹，只不过，纯粹久了，你也可以说它让人感觉单调。

而 Bear 从一上市，就有许多好看的主题可供选择。现在的我，正在松下 SV7 电脑上，用一个叫做 Dark Graphite 的主题写下这篇文章，在公司的电脑上，我用的是一个浅色的主题，在家里的 Mac 上，使用的则是另一个主题。不同的场景，不同的心情，切换不同的界面，这个功能看似平常，可对于我这样需要频繁面对同一个屏幕的人来说，是一个调剂心情，把写作变得不那么枯燥的方式。

此外，Bear 还允许我更换字体，调整字号和行间距，这些都是基础功能，但还是刚才那句话，对于一个需要经常使用工具的人来说，如何把工具调整得更加顺手，是我非常在意的事情。

也许你会说，这些 Obsidian 都能做到。的确，我也问过自己同样的问题，Obsidian 不是也能换主题，调整样式吗？甚至可设定的地方，比 Bear 有过之而无不及。我不想硬掰一个理由出来，但此处我想说，打开 Bear 我就想到了写作，想到了写作我就打开了 Bear，至少这点 Obsidian 是做不到的。

至于 Typora 和 Ulysses，这俩和 Bear 非常重叠，但都没有 Bear 好看。

网页应用

我在18年建立 Bear 用户群的时候，就在期待 Bear 能推出网页版。我不知道为什么需要这么多年的时间，但终究 Bear 还是把它做了出来，我的这台 SV7 是 Windows PC，如果没有 web app，我是没法在这台电脑，和公司电脑上使用 Bear 的。

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接下来要讲的，也许不是什么了不起的方法，但的确是我刚刚发现不久，却又很让我受用的新技巧，我称之为带入身份阅读。

带入身份使用 Reader

首先让我坦白一下，现在的我，依旧每天阅读 RSS 订阅的博客，但我真正会一字不落读完的，只有推文或两三百字的短文。遇到超过两页屏幕的文章，我优先使用 Reader 的 Chat 功能。并且，我设定了一个快捷键盘输入，只用敲击“zjyd”，就能弹出“总结全文要点”，然后回车，等待一会，快速读完 ai 输出要点。

这种互动式阅读的好处是，你能快速知道这篇文章是否让你感兴趣，并且，你可以针对细节继续提问。比如我常常会问 ai，某个概念是什么意思，或者，作者的某个观点，原文是什么。但你发现没有，这样的互动中，ai 起的作用，只是一个让你加速阅读的功能。如果你想从原文找到对自己有用的点子，还需要自己读完要点，过滤一番，再来深究。

有没有办法，让 ai 帮你总结的时候，一次性告诉你，哪些是你可能感兴趣的，甚至，告诉你应该怎么去做呢？

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一个月前，我发现自己过得很颓废，每天刷刷论坛，满目目的地捣鼓东西，一天下来，好像什么都没有做。特别是那些我作为一个 blogger 每天应该做的事情，比如阅读和写作，从以前每天都做，后来偶尔去做，直到最近，变成了完全不做。

于是某天，我给自己的“提醒事项” app 里，添加了三个每日重复的提醒：阅读两篇文章，学多邻国，写作25分钟。过去的一个月里，为了不自己骗自己，几乎每天，我都做完这三件事情。一个月后，我发现，哪怕每天只是抽一点时间，去重复自己该做的事情，长期下来，都能获得不小的进步。

至此，我已经说完我的观点，接下来，我会给你看看，我是怎么做的，取得了哪些成绩。

多邻国学日语

接下来说的三件事，其实几年前，我本就有每天打卡的习惯，比如在多邻国学日语。一年多前，我学完了所有的课程，就中断了这个习惯。今年遇到多邻国又推出了更多章节，我就添加了每日学习25分钟的提醒事项。

和之前一样，我把这件事放在午休的时候做。以往学的时候，由于周围有同事在，我只能跳过那些开口朗读的部分，也不能张嘴去念那些单词和句子，尽管学了一两年，一直学到是哑巴日语。这次重新捡起来这个习惯，恰好公司安装了许多隔音单人会议室，于是我就在午饭时间，找一个每人的小包间，开始大声跟读每一个单词和句子。

一个月后，从量化的结果来看，我以第一名的位置，连着爬升了好几个段位，连续打开也来到了32天。更重要的是，我忽然发现自己可以跟上 app 里的语速，重复很长的句子，哪怕不能完全理解句子的意思。就连前几天看日剧时，我也发现，偶尔能听懂他们在说什么了。

看来学外语，只是听和背是不够的，如果能每天张嘴复述，学习速度可以加快很多。

每日写作25分钟

为什么是25分钟？其实今天要讲的三个提醒事项，我都是设定的25分钟。一来我喜欢用番茄钟来控制任务时间，二来，学习和写作都是很费脑的事情，如果不设定一个可期限，这样的习惯是很难持续下去的。

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既然用过几乎所有主流笔记应用，最终还是选择 Workflowy，总归有我自己的原因，总结了一下，大概有九条，写给你看，也许你试着用用，也会爱上它。

全平台

Workflowy 的数据存在云端，所以可以和 Notion 一样，在任意浏览器访问。同时，它也有 iOS/Android 版，Windows/MacOS 版。无论你使用什么机器，什么系统，只要拥有自己的账号密码，随时都能打开使用。和 Obsidian 对比的话，它的网页版算是一大优势，因为很多人和我一样，在公司电脑上，也有记笔记的需求，而许多公司的电脑，是禁止员工自己安装应用的。

免费同步

最近，Workflowy 的订阅费用从50美金涨价到了60美金一年。订阅版的功能，除了可以无线新增节点（node，或 bullet）之外，与免费版差别不大。如果你几年前尝试过使用 Workflowy，多半和我一样，通过邀请新用户的方式，获得了足够多的每月新增节点上限（我有一万个）。只不过，最近官方取消了这个优惠，并且把免费版的上限，降低到了100个节点。如果你读完我的文章，感兴趣的话，其实拿100个节点试试手也足够。

除了节点数之外，Workflowy 其他所有功能，几乎都对免费用户开放。这里我想强调的是，与 Obsidian 不一样，Workflowy 的同步也是免费的。并且，由于数据格式的不同（我理解 Workflowy 账户就是一个单个的文本文件），Workflowy 的同步速度，比 Obsidian 官方付费版的 Sync，效率要高很多，几乎在你打开文件的2，3秒之内，就能完成同步。这一点，比我每次都要小心翼翼等待 Obsidian 同步完成，才敢关闭 app，要让我省心很多。

上手快，免折腾

你不需要看任何教程，打开 Workflowy 就能立即使用。和 Obsidian 不一样的地方在于，Workflowy 只是一个树状结构的巨大白纸，你仅凭本能就知道应该如何使用：越上面的层级越抽象，越下面的层级越具体。

其次，Workflowy 没有固定的用法，官方没有，民间也没有人做视频，所以，你完全不用在意别人怎么用，自己随心所欲就好。

至于我说它免折腾，也是相对于其他笔记应用而言。尽管官方一直在打磨细节，但所有的新功能加起来，你十分钟就能了解。对我来说，在建立了适合自己的一套使用方式之后，可能再也不用去学习新功能，或是改变自己的使用方式。

改进的 daily note

2022年我离开 Workflowy 的时候，它是没有 daily note（现在官方好像叫 calendar）功能的。当时我记日记，都是通过模板，手动一个个建立类似 2022/June/2022-06-23 这样的节点，当作日记。而这次用回来，与官方改进了 daily note 是有重大关系的。

好用的地方在于：

• 你可以在任何页面，通过自己设定的快捷键，快速跳转到“今天”

• 可以用自然语义，快速输入任意日期的超链接（比如输入“may13”或“tomorrow”）

• 你可以点击右上角，或 daily note 页面上端的日历图标，选择日期

• daily note 页面上方，最近新增了一行日历卡，可以让你快速跳转

• 因为双链的存在，你在其他页面输入过当前日期，都可以在 daily note 下方显示

• 对于我这种老用户来说，Workflowy 可以一键把之前所有的日记，整理成现在统一的格式，意味着，在官方日历功能出现前的日记，也被整理成官方一致的格式

• 因为我使用“间隙日记”，所以只用输入“now”，就能记下当前时间，也是一大杀器

api

这也是 Obsidian 没有的功能。通过 Workflowy 官方 api，你可以做很多事情。我几乎每天都会用的场景，有两个：

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人生赛局

先讲讲我怎么突然找到一堆符合胃口的书吧。前阵子买了一个迷你尺寸的掌上阅读器（阅星瞳 X3），断断续续的，终于在本周用它读完了第一本书，是来自 Derek Sivers 的 Useful Not True。在书的末尾，作者给出了一个长长的，可供读者延申阅读的书单。粗略翻看一下，只是通过书的标题，我就知道，这些书都是我感兴趣的类型。随意打开两本后发现，不出所料，我都喜欢。

回到主题，我想推荐的第一本，是 the Biggest Bluff ，我读的是台湾译本，书名是《人生赛局》。这是一本关于德州扑克的书，在介绍书的内容之前，请原谅我再插一句嘴。去年开始，不记得是受了《对赌》的启发，还是某些播客的影响，从2024年开始，我就有意识地锻炼自己下注的能力。去年下半年，我甚至买了筹码，在家和孩子一起玩德州扑克。正因为最近几年一直刻意锻炼自己下注和玩扑克的能力，所以当我读到相关的书籍就特别兴奋。

为什么我会在意扑克这件事呢？其实《人生赛局》开篇不久就给了答案。扑克这个游戏，既需要技巧，又考验运气，这样的特点，正好和我们人生中每天都要做的，大大小小的决策一样。你只能在没有足够信息的情况下，凭经验去做出选择，最后的成败，有时还会因运气而决定。既然扑克与人生抉择，有着这么多共同点，所以牌局上的技巧，也可以被我们运用到生活中去。

读完前面几个章节，我发现这本一半是在讲扑克，一半是在讲作者自己的神奇精力。明明只是一个学心理学的作家，突发奇想之下，拜师于传奇扑克大师门下，仅仅学艺两年，竟然拿到了世界大奖赛的冠军。这样的真实经历，让这本书比《对赌》读起来，更有趣一些。

任何事都可以谈判

如果说打扑克需要你善于洞察、博弈、甚至欺诈，那么我要推荐的第二本书，其实也与这些能力有关。从书名你就能看出来，You Can Negotiate Anything，讲的是，你不但要学习如何谈判，更要知道，任何事情，都可以谈。

每当我读到这样教你实操，让你学友所有的书，我就特别兴奋。果然，开篇不久作者讲的一个小故事，就让我学到了一个谈判的技巧（我从未意识到这也是一种谈判）。

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与人为善

刚毕业那年，我南下打工，进入了一家知名台企做 PM。老板是个台湾人，40左右，刚刚从总部调来这个岗位，和我一样，算得上是个新人。只不过我们这两个新人，所面临的待遇却截然不同。作为老板，他对我总是客客气气，谆谆教导，可他的运气就没我这么好。再上一级的部长，是个50岁左右的资深主管，脾气非常暴躁，经常门也不关，对着我的老板就一顿破口大骂。每次听到老板被骂，我都替他揪心，还好，无论情况多糟糕，我老板从来没把压力传导给我。

一个月左右，由于我自身的原因，提出了离职。最后一天，交接完工作，已经是7点多下班的时间。老板把我叫到身边，和我聊了很多他的事情，像是家里有几个小孩，自己在哪里上的大学读的研究生等等。末了，老哥语重心长地给了我唯一一个建议，叫我以后的人生道路上，记得与人为善（他真的只说了这四个字）。现在回想起来，他的这个建议，和他学佛的经历有关（他的笔记本电脑桌面就是一尊佛像😓），此外，也许他想提醒我，以后与人相处，不要像他的领导那样，过于凶残，伤人自尊。

与他分别之后这么多年，我一直记得他的提醒。所以，在工作上生活上，尽管我没有做到多么善良，至少当我和人相处时，一直都是和和气气的，尽量照顾别人的感受。

不要作恶

如果不能做到凡是以善为先，明面上，背地里，千万不要作恶。这就是我接下来想讲的第二个故事。

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前天，弟弟幼儿园老师在群里说，让所有家长去 app 里分享一段话，描述各自在家里是如何辅导孩子完成幼小衔接，如何提高孩子专注度的。每当我看到这种任务，就很兴奋，因为又有机会写小作文练笔了，于是打开 app，二话不说，敲下两三百字。简单描述了，我是怎么和弟弟一起定下三个学本领的任务，如何完成，在晚上，我们家如何约定不不看手机电视电脑，我如何坐到弟弟旁边一起看书，提高专注能力，等等。

写完提交，我顺手翻了一下其他家长写的话，令我感到吃惊和失望的是，绝大部分家长，看起来只是把老师的问题，扔给 ai，然后复制黏贴，交差了事。这样一来，和其他家长对比之下，我的回复反倒成了显眼包。我在这件事上的怪，体现在两个方面，一是，人们已经习惯用 ai 代替思考，而我还没有放弃，二是，这是我猜的，应该没有多少家长，能做到孩子在家时，自己不看手机和电视，而是去和孩子一起阅读。你看，明明我做的事情，是正常的，健康的，在当下里，却成了异类。

Paul Graham 在2010年写了一篇关于互联网成瘾的博客，里面有一段话，构成了我写这篇文章的契机，他想是表达的，也是这个意思:

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只要自己有时间，我都会把精力花在类似打磨 Trading Agents 这样的项目上。就像你知道的，除了创造各种工具，我也会在这里写博客，做播客，开启各种让我觉得兴奋的有趣的项目。所以，当我读到 Shaan 说的，”一个人就是他项目的总和“时，颇感认同。

对于这句话，我是这么看的。

• 第一，项目是你的标签。如果你只是打工直到退休，你的标签只有”打工者“这一项。

• 第二，项目是你展现自我的方式。你喜欢什么，就去开启什么项目。如果外向，就去组织活动，如果喜欢电脑，就去创造人们需要的工具，如果喜欢舞台，就去学唱歌，练脱口秀。通过一个个的项目，你会发挥自己的长处，享受创造的过程，并且能展现自我。

• 第三，创造是比消费更高级的快乐。人们谈到自己的爱好时，多半喜欢说看电影，打游戏，这些都是消费。而创造项目，是比消费更高级的快乐。

现在是开启项目最好的时代

最后我想说说，为什么现在是开启项目最好的时代。

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从小，我就是一个胆小、敏感、和孤独的人，害怕群聚，害怕与人互动，喜欢一个人呆着。可就是这种个性的我，偏偏做了一份销售的工作，并且一干就是好多年，还能按部就班地得到晋升的机会，在我看来，简直就是个奇迹。关于这份工作，我常常会想，恰恰因为做销售必须要与人打交道，打许多电话，回许多邮件，不断认识陌生的人，逼得我不得不把害羞的个性扭到大方这边来，把正常情况下，会一直自己呆着的人生，扭到到无时不刻不与新鲜的人类互动的，充满人味的世界里来。哪怕销售工作没有彻底改变我，这种与我个性格格不入的反向配重，让我的人生回到了更健康更平衡的状态。我是一个完全不适合做销售的人，但销售工作，却拯救了我。

当你觉得自己在某个方面，偏向一个不正常或者不健康的极端，逼自己相信极端另一头的信念，采取极端另一头的行动，就成为反向配重。我在 Derek Sivers 的一篇短文里读到这个点子，他和我做了类似的事情：

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当我读到这个定律，忍不住会心一笑。尽管我没有总结过类似的结论，但现实生活中，我倒一直是这么做的，并且一直从被纠正中，获得收益。让我举两个例子来说明吧。

从论坛中学习

说起论坛这个东西，现在的年轻人可能都不太熟悉，你可以把它当作朴素一点的小红书吧。

人们因为某种爱好聚集在一起，在同一个网站上发布帖子，围绕某个主题进行交流和讨论，就是论坛。比如，我常去的论坛，有讨论电脑的 Chiphell，讨论男装的 Styleforum，讨论耳机的耳机大家坦，和我最近两年用得最多的，讨论服务器的 Nodeseek。

当我想起被纠正的好处，第一个联想到的，就是 Nodeseek，两年多前，机缘巧合之下，我发现了这个论坛，又因为恰好有相关需求，就开始长时间泡在论坛上看帖子。你会觉得看帖子就能学到不少东西对不对，和我们在 YouTube 看视频，小红书上看功率，推特上看观点一样，大部分人在网络社区里，都倾向于“我只看看，不说话”的参与风格。但我想说的是，如果你的兴趣，是属于折腾服务器这种，需要大量动手，并且会遇到很多坑很多挑战的类别，那么只看看不说话，是远远不够的。

我在 Nodeseek 一共有三个账户，两年的时间里，我统计了一下，总计发了797篇帖子（如果你感兴趣的话，三个账户的名字分别是 happy/mood/pma）。之所以启用三个账户，是因为我发帖子太多，升级太快，每次把账户等级升到最高的6级，就开个小号继续发帖。为什么我要发这么多帖子呢？原因很简单，就是坎宁安定律说的，想要获得正确的答案，最好的建议，首先，你需要暴露你自己的想法。

每当我有不懂的地方，我就发帖。每当我有新的发现，我也发帖。甚至，每当我自以为发现了什么了不起的捷径和窍门，我也会发个帖子。由于论坛人气很旺，资深老鸟和各路高手云集，只要你发问，就有人回答，只要你骄傲，就有人打击，只要你兴奋，就有人泼冷水。这样一来，我可以通过发帖子的形式，与整个互联网的高手互动，不断学习，不断纠正路线，不断在自己的发现上，找到更优解。

如果你想通过被纠正来加速学习，有个必须转变的心理状态。一般人会觉得，我还不太懂，不太行，我这半吊子水平，还是多看看，少说话。而根据坎宁安定律，越是当你不太行的时候，漏洞百出的时候，反而越应该多发言，多暴露自己的想法，只有这样，你才能获得最尖锐的批评，最快速的指正。这样的反馈，比你抓耳挠腮，闭门造车，效率可要高太多了。

回到我的例子，两年多，797个帖子之后，我不敢说自己已经成为专家，可现在的我，逛 Nodeseek，已经看不到什么我不能理解的东西，在折腾服务器这件事上，也没有什么难得倒我的，接受这个领域里的新鲜技术的速度，也是远高于普通水准。这一切都得益于我的发帖，和纠正我的人。

秒回邮件

我直接用第二个例子的核心思想来当作副标题。

先让我回忆一下，十几年前，我在上一份工作中遇到的一个奇人。当年，他是一个接近60岁快退休的美籍老头，不知道什么原因，从纽约外派到上海，空降到我这组，当了我的领导。老哥很有个性，从年纪你也能看得出来，是个老江湖，他的奇闻轶事很多，我就选一条与今天主题有关的和你说说。

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为什么他人会改变你

也许你没有意识到，四周无人时的你，和旁边有人时的你，是完全不一样的。与一个人相处时的你，和与两个人相处的你，也是完全不一样的。

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正因为知道过度思考是个坏习惯，这么多年，我也摸索出一些与之对抗的办法。今天就分享三个给你。

萌萌

有时和家人走在路上，我会突然小声说一句：“nono。“只要 JR 或弟弟听到了，总来问我在说什么，每次我都搪塞过去，告诉他们没啥没啥。其实呢，我刚刚又在过度思考了。

去年在读一本叫做《平屋慢生活》的漫画，里面有一页，讲到了男主妹妹的一个习惯，竟然和我一样。每当她回忆起丢脸的事情，都会大喊老家猫的名字：萌萌。

所以，第一个克制多想的方法，是当你意识到自己多想时，念出一个简短的咒语，来提醒自己，又在过度思考了，赶紧停下来。

漫画里的妹妹，选的是陪伴自己多年的爱猫的名字，我选的，是电影里常常出现的，快要搞砸时，角色都会呼喊的单词，以提醒自己，再多想就要出问题啦！

分心的分心

刚才讲的”萌萌“方法，在面对偶然发生的过度思考时有用，但遇到精神状态极度沉湎于某件事的时候，使用这个方法，可能一时半会，还没法把自己从多想的泥沼里解救出来。这种情况下，我们需要一种可以持续抑制自己过度思考的办法。

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高度专注的心没有空间去思考身体做得有多好，更不用说去琢磨具体该怎么做。当一个人处在这种状态时，几乎没有什么会干扰他把自身的潜能充分发挥出来——无论是表现、学习还是享受。 - The Inner Game of Tennis

上周四的下午6点15分，我给总部的大老板做了半小时的工作汇报。实际上，事情远没有一句话这么简单。由于老板级别太高，我的上级领导，上上级领导，以及他们的领导，对于我的表现，都很紧张。而我，被命令于一个月前就开始准备 ppt。这份 ppt 被前后多次修改，在简报前的周五，我的领导们还召集我开会，逐一审核每一页的细节，会议末了，我的领导把身体靠向我，一脸严肃，让我回家好好准备准备，并且说，另一个在我后面汇报的同事，已经写下了满满三页演讲稿。其实我从一开始就没太在意这件事，不觉得一次汇报工作，会对我的收入有什么影响，再加上演讲是我的强项，所以，我轻描淡写地回复领导，没啥好准备的，我上去讲就行了。

结果呢，汇报的过程，和我设想的有些出入。

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• L1：话很多

• L2：能让你发笑

• L3：让你感到被看见

推文的结尾写的是，大多数“有魅力”的人都停留在 L2 层级，这个的确不假，如果让我们回忆那些同学里面阳光男孩，或者同事里面的开心大姐，都属于这两个层级。

如果想要达到第三层，你多半需要一些刻意的学习，比如，去读卡耐基的那本 How to Win Friends and Influence People。然后你可以练习里面给出的一些建议，比如，善于倾听，记住对方名字，真心对他人感兴趣，谈论对方感兴趣的话题，等等。其实让我回忆一下，这整本书讲的，都是如何让对方感觉被看见，被聆听。也就是上面讲的，魅力的第三个层级。

如果你好奇，做了这么多，还没有进入魅力的更高形式吗？那后面两个层级是什么呢？在我之前的认知里，说实话，也只意识到了第三级，所以当我读到第四级时，立即想到了一个人物，而这个人物的特征，恰好符合这个层级，也验证了，这样的魅力，的确是更高级一些。

我想到的那个人，是我的外婆。在我父母两边所有的亲人里面，我最喜欢的人，就是我的外婆。而我喜欢她的原因，并不是她对我有多么特别的疼爱和照顾，也不是因为她对我有多么百依百顺。现在回想起来，其实是她的个性，造就了她的魅力。

外婆离世前，80岁左右时，曾从老家到上海来玩，和我住在一起几个礼拜。

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是这样的，过年期间的某天，晚上实在无聊，想着许久没有看推特，好奇现在人们都在关注什么事情，于是关注了一些推特推荐的账户，翻看一下。没想到的是，几乎所有人都在讨论 ai，要么发着这样那样的教程，要么宣布自己又用 ai 创造了这样那样的工具，感觉每个人的注意力，都变成了唯一一件事情。他们没有了生活，没有了其他爱好，每个人都很焦虑。所以，看着看着，我也变得紧张起来，似乎不加入他们，不去研究 ai，真的会落后，会被淘汰。发现情况不对劲之后，我赶紧关上了推特，再也不想看他们的推文。

回到现实中，我也用 ai，有空了也喜欢用 ai 折腾一点小项目，可我并不觉得“学 ai，用 ai”这件事，对于我来说，无论是工作，还是业余写作，用不用 ai，在我看来，无论现在还是将来，都并没有什么决定性的影响。

过了几天，在 Substack 上读到作家 Oliver Burkeman 的一条笔记，我觉得说得很好，甚至可以展开来讲讲。

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某天，我刷到一个解说动作游戏《只狼》的视频。作者在开头部分，拿只狼对比其他”魂“类游戏，他说，其他魂类游戏（比如最著名的黑魂），属于 ARPG（动作角色扮演），虽然也强调动作，但玩家可以通过提升等级、装备、技能，来获得更强的战斗力，甚至说，得到了某种稀有武器，就能减少一半的游戏难度。

而《只狼》更像是 ACT（动作游戏）。等级和装备，在这款游戏里，起的作用并不大。遇到前期的 boss，玩家也许还能靠装备的优势，勉强战胜。到了后期，碰到更强大的 boss，如果玩家只有高等级和好装备，技术很菜的话，是怎么也无法通过的。

这个 ARPG 和 ACT 的对比，似乎后劲很大，以至于后面几天，我都常常回想起来。在游戏世界里，ARPG 类型的代表游戏，往往都是一些吸引无数玩家的经典，比如《暗黑破坏神》，《黑魂》，《艾尔登法环》。甚至几十年前的网游《传奇》，《魔兽世界》，也都属于这个类型。玩家只要肯花时间，就能刷到稀有装备，升到更高等级，最终打败 boss，通关游戏，或者，在网游里，穿上一身顶级装备，显示身份和地位。

至于 ACT 动作游戏，比如《怪物猎人》、《忍者龙剑传》、《鬼泣》，尽管能吸引到一些硬核玩家，但始终都属于小众游戏。究其原因，一方面有的玩家的确步擅长操作，另一方面，游戏给你的挫败感，是远远大于你能从游戏里获得的激励和满足。用一个词来形容这类游戏的话，可以说是”自虐“。

解释完这两种类型，我想说的是，如果把人生当作一场游戏，我们这些玩家，其实可以划分为两类。

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可是，无论 Jim 的预测有多么反指，错误率有多么高，人们还是喜欢看他的电视直播，热衷于关注他的言论，忍不住去评论他的每一条预测。Jim 也许是一个平庸的投资者，但作为公众人物，却是极其成功的。那么问题来了，为什么人们要去关注一个不那么高明的股评人呢？

某天，我在 X 上读到一篇短文，里面提到一个可见度阈值的理论，可以用来解释这种现象。

我有一个理论：存在一个可见度阈值。在这个阈值之下，内容极其重要；而一旦越过这个阈值，内容几乎就不再重要了。

在阈值以下，你需要好的评价、积极的口碑，以及谨慎的声誉管理。你是在一个拥挤的环境中争夺注意力，而质量是你最主要的差异化因素。但一旦跨过这个阈值，一旦达到某种程度的无处不在，规则就会彻底改变。此时，你已经不再是在争夺注意力——你本身就是注意力。

比如，卡戴珊效应。Kim Kardashian 最初因为一段性爱录像带而出名，然后又因为“出名本身”继续出名，最终成为一名亿万富翁女企业家。最初的内容（带有丑闻性质）与她如今的身份（体面而成功）已经完全脱节。但关键在于：可见度阈值已经被跨越，之后具体是通过什么路径走到现在，其实已经不重要了。

比如，特朗普原则。政治学家在 2016 年不断坚持认为，负面报道会毁掉特朗普的竞选。他们的思维停留在阈值以下的逻辑——在那里，坏新闻确实会伤害你。但特朗普是在阈值之上运作的。在这个层级上，任何报道都会强化你的地位——强化你作为新闻循环中“主角”的位置。

这种区分非常关键：
注意力（attention）是人们在想着你；
可见度（visibility）是人们知道你作为景观的一部分长期存在。

注意力像是一束聚光灯，可见度则像是一座地标。

可见度阈值理论不仅可以用来解释名人现象，对于想成为网红的人来说，都可以用来规划自己的路线图：早期注重品质，超过阈值后，持续出现，保持可见度即可。我想，许多领域里面的名人，都可以用可见度阈值来解释，比如，每当苹果推出新产品，人们就想去看看 MKBHD 的评测，读读 John Gruber 的博客。

不过，就想 Jim 的预测经常不准一样，跨过可见度阈值的红人们，并不都能给我带来有用的信息，甚至，现实可能恰恰相反，如果过于在意这些网络红人的言论，受他们的影响，也许会给你的决策，带去负面影响。

接下来才是今天我想说的一个想法。年前我在 YouTube 听视频的时候，记录了一段话，一直没有找到合适的时机告诉你，今天发现，恰好可以和上面这个点子联系起来。这段话是这么说的：

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两周前的一件小事，让我观察到自己的这个变化。

某日，因为 Macstories 的推荐，我下载了一个倒数日的 app，因为 app 做得很精美，恰好我又用得上（记录 JR 中考倒数日），就付费购买了内购，解锁了所有功能。这个 app 除了可以让你自定义倒数日，还可以显示距离你寿命中止，还剩多少天，但不人性化的地方是，你不能自定义你的目标寿命，而只能根据你输入的居住地，生活习惯等参数，自动生成一个预期寿命（比如我在中国，默认的寿命就会短一些）。一开始我就觉得这个设定不太人性，但也没有在意。没想到过了几天，作者估计收到太多吐槽，更新了 app，允许用户设定自己的预期寿命，前提是，你需要付费购买内购（人话：花钱才能让自己活得久一点）。可当我想解锁这个功能的时候，问题来了，我无法通过“恢复购买”来解锁这个功能，我猜想有两种可能，第一，是有 bug，后期版本会解决。第二，因为我购买的，是最低一档的内购，作者可能设定为，购买更高一档，才能解锁这个功能，可他并没有明说，只是不让我这个付费用户使用。无论是哪种情况，这个不大不小的波折，都让我对这个 app 的作者，产生了负面看法。但这个负面看法，也仅仅停留在看法的层面，换做以前，可能我一气之下就删掉 app，再不使用，可那天，我记得清清楚楚，我只是在心里抱怨了几秒，就不再纠结这件事，关掉了 app，继续在桌面小组件上，使用我需要的，它的功能。

那一刻，让我产生了冲动，要把这件事和这个想法，写成博客告诉你。可我要怎么概括我的这种变化？是妥协？成熟？还是放弃抵抗？我觉得都不是，我觉得，择善而用，是接受世界的不完美，不要因为这些不完美的地方，牺牲自己的利益。换句话说，包容，不是为了别人，而是为了让自己利益最大化。

与物品有关的择善而从，我还可以举两个例子。比如，我知道小米摄像头一定会窃取我的隐私，但因为它的软件好用，功能够多，在某些场景，我还是愿意使用它，用完了就拔线。还比如，我能感受到 Claude 这个 ai 工具，被调教得歧视中文用户和中国人，我不怪它（和背后的公司），也不生气，该用的时候，还是会去使用。

除了物品，在与人相处这件事上，择善而用的处理方式，可能对我们的影响更大。现在回想起来，最近几年我似乎的确变得更加“狡猾”。

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在播客里，我反复提到了一个感受，那就是，使用 ai 的时候，你不需要去看教程，也不用关心别人怎么用它，你只需要想清楚，你想解决什么问题，或者，创造什么东西，然后和 ai 对话，让它帮你完成。如果要我说说背后的原因，可以总结为以下几点：

1. Ai 本身就是强大的老师，与其问别人，不如直接问它。

2. 类似 Openclaw 这样的 wrapper（包装程序），迭代速度太快，无需关注它的特性和结构，因为，隔天它就变了，或者说，模型升级后，曾经“有用”的小窍门，也会变得失灵。

3. Openclaw 像是个小助手，如果一个助手坏了，你可以用另一个助手去修它。从下图你可以看到，我有三个安装在不同服务器上的 Openclaw ai bot，过去一周，我常常干的事情就是，如果其中一个坏了，就让另一个登陆到机器，然后修好坏掉的那个。

刚刚出门散步，听到 naval 在播客里聊到 ai，说了类似的观点，他和我一样，不推荐去看网上的攻略和小妙招，理由么，说得比我更准确，更切中要害，我们一起来看看吧。

例如，你现在会在社交媒体上看到很多文章、书籍和推文，说什么”我发现了一个和这个机器人互动的巧妙技巧，你可以这样给它提示，或者那样设置你的使用框架，或者有一个新的编程辅助工具或上层工具可以叠加在它之上，用来实现这样那样的功能”。

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1. 省钱这件事，不能改变我们的命运。

2. 省钱是负收益。在研究省钱这件事上，我花费的时间和精力，如果用在正途上，收益将远远超过省下的部分。

3. 我认为，所有以旁门左道，省下来的钱，都是我们对这个世界欠下的债。并且，我们终将以更大的代价偿还这些债务。

说了这么多，挺吓人的是不是，不过这也无法减弱我想省钱的动力🤣，更何况，有些奇奇怪怪的省钱的方法，还能带给我们成就感，特别是那些，我独创的部分。那么，一起来看看，最近我都折腾出什么新方法吧。

去掉推特（X)客户端的广告

现存的去掉推特广告的方法有很多，比如用浏览器插件，用第三方客户端，用 RSS 订阅列表等等，但这些方法，都不能去掉 X 原生客户端上的广告（除非开通22美金一个月的最高级会员）。昨天，我用很低廉的成本（1.75元一个月），实现了这个目标。

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